Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik für Jung und Alt...

Verschiedene Kleingruppen mit speziell abgestimmten Programmen. Kräftigung der Rumpfmuskulatur zu toller Musik.

Theraband - Gymsticks - Tubes ...

Einfach mal reinschnuppern und in netter Gesellschaft mit Gleichgesinnten eine körperbewußte Stunde verbringen...